8 Moyens pratiques de vous améliorer pour atteindre vos objectifs

Alors vous aimeriez vous améliorer ou je dirais améliorer certains aspects de votre vie que vous trouvez moins reluisants. Prendre la décision de changer ou d’améliorer quelque chose dans votre vie constitue la première étape du processus vers votre succès.

Que ce soit pour l’ obtention d’une promotion, un changement de carrière, la création de votre entreprise ou pour prendre soin de vous plus souvent, vous pouvez modifier certains aspects de votre vie ou prendre des décisions afin de vous améliorer 

Prenez note que devenir une meilleure version de vous-même peut prendre du temps. Toutefois vous n’avez pas besoin de tout acquérir en une journée. De petits changements apportés à votre quotidien combinés à de la consistance vous aideront à vous améliorer. Alors voici 8 moyens pratiques de vous améliorer et d’atteindre ainsi vos objectifs.

(Cet article contient des liens affiliés à Amazon. Cela signifie que je peux recevoir une petite commission sans frais pour vous sur les articles achetés directement via les liens.)

1. Cultiver la confiance en vous

Vous avez sûrement traversé des étapes difficiles, vous avez été confronté à des défis majeurs, et avez souhaitez tout abandonner. Toutefois si vous êtes ici, cela signifie que vous êtes prêt à continuer et que vous désirez reprendre les choses en main. Et vous avez parfaitement raison parce que vous devez croire en vous. Vous devez croire en vos talents, en vos compétences, en ce que vous êtes capables de réaliser. La confiance en soi vous permettra de voir vos échecs et vos difficultés comme un processus légitime pour atteindre vos objectifs.

2. Planifier vos journées

Quand vous vous levez chaque matin, vous devez savoir exactement ce que vous avez à faire et vous mettre tout de suite à la tâche. La plupart du temps, tout débute par une bonne routine du matin qui donne le ton au reste de la journée. Alors déterminer exactement ce que vous devez faire, vous permettra de rester sur la bonne voie tout au long de la journée. Vous serez ainsi plus productif et vous irez au lit avec un sentiment de satisfaction. Chaque jour, pensez à planifier votre ménage, vos rendez-vous, les temps que vous devez consacrer à vos enfants, bref toutes les activités du jour devront être répertoriées et bien planifiées.

Lire aussi : 10 Stratégies pour rester motivé afin d’atteindre vos objectifs

3. Lire un livre

Selon des études scientifiques, la lecture améliorerait la santé mentale et physique comme réduire le stress et tous les maux physiques qui peuvent être reliés au stress. La lecture vous permettra d’améliorer votre vocabulaire et d’acquérir des compétences. Vous voulez certainement travailler sur votre productivité; offrez-vous des livres qui parlent justement de la productivité. Vous bénéficierez ainsi des conseils, expériences et idées d’expert. C’est également une excellente façon de vous éloigner des équipements technologiques.

Alors, prenez du temps pour lire un livre chaque jour. Si vous n’en avez pas l’habitude, commencez par lire 10 à 15 minutes par jour. Au fur et à mesure, vous augmenterez la durée et développerez ainsi le goût pour la lecture. 

Lire aussi : 8 Choses à faire avant l’heure du coucher, pour des journées plus productives

4. Pratiquer la gratitude

La gratitude comporte des bénéfices incroyables sur la santé mentale, sur les relations avec les autres et sur la vision des choses que vous possédez déjà. Elle est l’une des clés du bonheur. Il est beaucoup plus facile d’exprimer de la gratitude quand tout va tellement bien. En revanche, quand les choses vont moins bien c’est beaucoup plus difficile. C’est pourquoi, il nous faut pratiquer la gratitude sur une base régulière. Pratiquer la gratitude, c’est un choix de vie, une attitude. Souvenez-vous d’exprimer de la gratitude pour qui vous êtes, pour ce que vous possédez et pour les personnes autour de vous. 

5. Faire de l’exercice

C’est connu de tous, faire de l’exercice est excellent pour le bien-être physique et moral. Si vous êtes comme moi et que vous n’aimez pas vraiment faire de l’exercice, commencez graduellement avec de légers exercices comme la marche. Pas nécessairement besoin d’utiliser des équipements dispendieux pour vous garder en forme. Vous pouvez aussi vous servir de nombreuses applications existantes qui vous aideront à vous motiver pour rester actifs au quotidien. 

6. Se découvrir une nouvelle passion

Vous avez toujours pensé à apprendre de la pâtisserie, devenir web designer ou encore maîtriser un langage de programmation, c’est peut être l’occasion de développer l’apprentissage de ces talents qui sont enfouis en vous. Prenez des cours en ligne sur des sites comme Udemy afin d’approfondir vos connaissances qui pourront vite se transformer en une autre source de revenus pour vous. 

7. Apprendre une nouvelle langue

Le monde est devenu un village planétaire. Aujourd’hui, nous pouvons travailler pour une compagnie ou avoir des clients se trouvant à l’autre bout du monde. C’est pourquoi apprendre de nouvelles langues vous ouvrira certainement des portes. Si vous parlez déjà l’anglais, vous pouvez penser à apprendre des langues comme le français, l’espagnol ou le mandarin qui vous permettront de pénétrer des domaines auxquels vous n’auriez jamais pensé. Et si vous ne parlez pas l’anglais, c’est certainement le moment de vous y mettre. L’anglais est devenue une langue essentielle, une langue qui vous ouvrira de nombreuses possibilités. Si vous avez le budget, vous pourriez vous payer des cours avec des enseignants en anglais. Toutefois, il existe de nombreuses façons de prendre des cours gratuits en ligne: que ce soit sur des sites web offrant des cours en ligne, des chaînes YouTube, encore des applications sur votre cellulaire et par la lecture.

8. Apprendre à mieux vous connaître

Vous avez probablement entendu que se lever tôt le matin est une excellente manière de bien commencer votre journée. Pour ma part, je me lève toujours tôt le matin et je suis absolument productive les matins. Toutefois, tout le monde n’est pas fait pour être un lève-tôt. Certaines personnes sont plus productives le matin alors que d’autres le sont à d’autres moments de la journée. Nous avons tous nos différences et vous devez apprendre à mieux vous connaître. Vous souhaitez débuter une carrière de pâtissier mais êtes vous vraiment fait pour exercer dans ce domaine. Etes-vous prêt à vous salir, à travailler des heures debout, à effectuer des livraisons, à accepter les critiques de vos clients etc… Ce sont plusieurs questions que vous devez vous poser. Alors avant de vous lancer dans un business ou pour améliorer votre situation actuelle, posez vous les bonnes questions pour apprendre à mieux vous connaître. C’est une excellente façon de vous améliorer afin d’atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés.